Mental training for performing artist

anchorageではメンタルトレーニングを主軸に実演家のサポートを行っております。

メンタルトレーニングとは、パフォーマンスの向上や実力発揮、人生をよりよく生きるためのこころのコントロール能力のトレーニングです。思考・感情・行動の３つに主にアプローチし、より自分らしく安定的にパフォーマンスができるメンタルづくりを行います。
またanchorageではスポーツやビジネスとはまた違った芸能実演家特有のメンタルスキルに対応します。